신장결핵에 좋은음식과 나쁜음식 3가지 올바른식습관이 최고의 보약입니다.

신장결핵에 좋은음식과 나쁜음식 3가지..

 

신장결핵은 신장에 결핵균이 감염되어 발생하는 질환으로, 신장 기능에 심각한 손상을 줄 수 있습니다.

신장결핵의 증상은 소변에 혈뇨가 나오거나 허리통증, 발기부전, 부종, 고열 등이 있습니다.

신장결핵은 항결핵제를 장기간 복용하여 치료할 수 있으며, 중증인 경우 수술이 필요할 수도 있습니다.

신장결핵을 예방하고 치료하는 데는 식이요법이 중요한 역할을 합니다.

신장에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보고, 건강한 신장을 위해 어떤 음식을 섭취해야 하는지 알아보겠습니다.

 

신장결핵에 좋은음식 3가지..

 

1.마늘

마늘은 항균, 항염, 항산화 작용을 하는 향신료로, 신장결핵의 원인인 결핵균의 번식을 억제하고, 신장의 해독 기능을 돕습니다. 마늘은 소금 대신 요리에 넣어 맛을 낼 수 있으며, 신장에 해로운 나트륨 섭취량을 줄일 수 있습니다.

마늘은 생으로 먹는 것이 가장 좋으며, 하루에 2~3개 정도를 섭취하는 것이 좋습니다.

2.아스파라거스

아스파라거스는 이뇨작용과 혈액 순환을 촉진시키는 식물성 호르몬인 아스파라진이 풍부한 채소로, 신장결핵으로 인해 생긴 부종과 혈뇨를 완화시키고, 신장의 노폐물 배출을 돕습니다.

아스파라거스는 비타민 C와 E, 베타카로틴 등의 항산화 성분도 많아 면역력을 강화하고 염증을 줄여줍니다.

아스파라거스는 삶거나 찜으로 먹거나 샐러드에 넣어 먹는 것이 좋으며, 하루에 한 줄기 정도를 섭취하는 것이 좋습니다.

3.수박

수박은 수분이 많은 과일로, 체내의 노폐물과 독소를 배출시키는 이뇨작용을 강화시키고, 신장결핵으로 인해 손상된 신장 세포의 회복을 돕습니다.

수박은 칼륨이 적어서 신장에 부담을 주지 않으며, 리코펜이라는 강력한 항산화 성분이 들어있어 면역력을 높여줍니다.

수박은 그대로 먹거나 주스로 만들어 마시는 것이 좋으며, 하루에 한 컵 정도를 섭취하는 것이 좋습니다.

 

신장결핵에 나쁜음식 3가지..

 

1.가공육

가공육은 햄, 소시지, 베이컨 등으로 나트륨과 인 함량이 매우 높은 음식입니다.

나트륨과 인은 신장에 부담을 주고, 혈압을 높이고, 신장결석의 원인이 될 수 있습니다.

가공육은 신장결핵 환자에게는 특히 해로운 음식이므로 되도록 피하거나 적게 섭취해야 합니다.

2.치즈

치즈는 유제품 중에서도 인 함량이 가장 높은 음식으로, 신장결핵 환자에게는 좋지 않습니다.

인은 신장 기능이 저하된 경우에 혈액 내에 축적되어 혈관을 손상시키고, 골다공증의 위험을 높입니다.

치즈는 신장결핵 환자가 피해야 할 음식 중 하나입니다.

3.아보카도

아보카도는 건강에 좋은 지방과 비타민이 많은 과일이지만, 칼륨 함량이 매우 높습니다.

칼륨은 신장 기능이 정상인 경우에는 필요한 미네랄이지만, 신장 기능이 저하된 경우에는 혈액 내에 축적되어 심장 박동에 이상을 일으킬 수 있습니다.

아보카도는 신장결핵 환자가 섭취량을 제한해야 할 음식입니다.

 

마치며..

 

신장결핵에 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보았습니다. 신장결핵은 심각한 질환으로, 적절한 치료와 함께 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 신장에 좋은 음식은 꾸준히 섭취하고, 신장에 나쁜 음식은 피하거나 적게 섭취하여 신장 건강을 지키세요.